반응형 전체 글79 2026 건강 트렌드: 올레샷 효능부터 '칼마디K' 영양제 고르는 법까지 완벽 정리 안녕하세요! 샤이닝 칩스의 감자입니다. 🌿 2026년 현재, 건강 관리의 패러다임은 단순히 '오래 사는 것'에서 **'천연 속도로 천천히 늙는 것(저속 노화)'**으로 옮겨갔습니다. 그 중심에는 바로 **'혈당 관리'**가 있죠. 오늘은 SNS에서 화제가 되고 있는 아침 루틴 **'올레샷'**과 필수 영양제 조합 **'칼마디'**의 모든 것을 편집장의 시선으로 완벽하게 정리해 드립니다.🍋 1. 아침을 깨우는 저속 노화 루틴, '올레샷' (올리브유+레몬즙)요즘 건강 커뮤니티에서 가장 핫한 키워드는 단연 **'올레샷'**입니다. 엑스트라 버진 올리브유와 신선한 레몬즙을 섞어 마시는 이 간단한 습관이 왜 2026년 최고의 루틴이 되었을까요?혈당 스파이크 방지: 공복에 섭취하는 양질의 불포화 지방산은 위장의.. 2026. 2. 5. 슈퍼볼 LX 에서 알리는 포켓몬 30주년 및 관련 상품 안내! 포켓몬 30주년 슈퍼볼 LX 티저 2026년 2월 8일 일요일슈퍼볼 LX를 시청하는 포켓몬 팬들에게 경기장에서 펼쳐지는 퍼포먼스 뿐만 아니라흥미진진한 새 광고도 공개될 예정입니다. 이를 위한 티저 영상이 유튜브에 업로드 되었습니다.이번 티저는 포켓몬 30주년 기념 행사의 시작을 알리는 것에 불과합니다. 그리고 포켓몬 30주년 관련 MD 상품 또한 공개되었습니다.이 외에도 더욱 많은 상품들이 출시될 예정입니다. 2월 8일 슈퍼볼 경기를 시청하며새로운 소식을 접할 수 있는 기회가 생기겠네요. 앞으로 포켓몬 30주년이 되는 날이 한 달이 채 안남았는데어떠한 소식을 들려줄 지 정말 큰 기대가 됩니다. 2026. 2. 5. 내가 직접 디자인한 오아시스 티셔츠가 공식 굿즈가 된다? 오아시스 MD 디자인 공모전 안내 전세계의 디자이너들을 구합니다! 오아시스의 상징적인 트랙 'Don't Look Back In Anger' 30주년을 기념하기 위해전세계의 창의적인 팬들과 디자이너들을 초대하여 한정판 Edition 티셔츠를 만들고 있다고 합니다. 공식 오아시스 기념 티셔츠로 만들 수 있는 기회이며,최종 디자인 목록이 선정되어 공개 투표가 진행될 예정입니다. 💥 디자인을 공식 오아시스 티셔츠로 제작 및 판매합니다💥친구 및 가족과 나눌 수 있는 다양한 무료 티셔츠 receive💥모든 수익금을 십대 암 센터에 기부하여 큰 대의를 지지제출 마감: 2월 2일 at 11.59pm (GMT)최종 명단 발표 및 투표 개시: 2월 9일 당첨자 발표 및 티셔츠 판매 중: 2월 19일 1) 아래 링크를 사용하여 티셔츠 템플릿과 오아시스.. 2026. 2. 1. 2026년 연말정산 완벽 정리: '13월의 월급'을 위한 핵심 체크리스트 안녕하세요! 어느덧 2026년 새해가 밝았네요. 직장인들에게 1월은 설렘보다 '연말정산'이라는 큰 숙제로 다가오곤 하죠? 이번 **2026년 연말정산(2025년 귀속분)**은 정부의 출산·혼인 장려 정책과 생활 밀착형 공제 혜택이 대폭 강화된 것이 특징이에요.'모르면 손해, 알면 보너스'가 되는 이번 연말정산의 핵심 내용들을 정리해 드릴게요! 📅 잊지 마세요! 2026년 연말정산 주요 일정 1. 준비 단계 (2025년 11월 ~ 12월)11월 중순~: 연말정산 미리보기 서비스 오픈! 신용카드 사용액을 미리 확인하고 남은 기간 절세 전략을 세우세요.~12월 1일: 일괄제공 신청 동의 마감. 회사가 간소화 자료를 직접 조회할 수 있도록 미리 신청하면 훨씬 편리해요.2. 조회 및 제출 단계 (2026년 1월.. 2026. 1. 29. 한로로 - 입춘 / 가사 / 해석 / 주관적 이야기 안녕하세요! 샤이닝 칩스의 감자입니다. https://youtu.be/pNi9PjmbUrI?si=PWC5-XNeZ2sRJwCH한로로 - 입춘 M/V1. 입춘(立春) 실리카겔에 이어 '밴드 붐은 온다' 의 주인공 중 하나가 되고 있는한로로 님의 입춘을 리뷰해보려고 합니다.꽤 오래된 곡이지만 저는 최근에 이 곡에 관심을 갖게 되었어요. 건국대 국어국문과 답게 굉장히 문학적으로 탄탄한 가사와귀에 쏙쏙 들어오는 멜로디 라인이 매력적인 노래입니다. 사실 최근 K-POP 노래 가사가 직관, 직설적으로 쓰여진 것이 많아예전 윤하 님의 사건의 지평선 같은 노래가 나올 때마다굉장히 두근두근 하며 가사를 읽게 됩니다. 최근 책을 읽으신게 언제 쯤이신가요?부끄럽게도 저 자신도 산더미처럼 책을 구매했지만막상 읽게되진 않더라구.. 2026. 1. 29. The Night Game - Once In a Lifetime / 가사 / 해석 / 리뷰 안녕하세요! 샤이닝 칩스의 감자입니다. https://youtu.be/ox0hG51uQcs?si=iYMWNygBkcDA0vzEThe Night Game - Once In a Lifetime MV 오늘은 제가 최근에 굉장히 즐겁게 듣고 있는 노래가 있어서 추천해드리려고 합니다!바로 The Great Escape로 유명한 Boys Like Girls의 보컬인Martin Johnson가 원맨밴드로 활동하는 The Night Game의 "Once in a Lifetime"이라는 곡입니다. 먼저 빠르게 가사부터 볼까요? [Once In a Lifetime] 작사/작곡 : Martin Johnson [Verse 1]Fifth floor, lorimer apartment above the warehouse 5층,.. 2024. 5. 16. 실리카겔 - NO PAIN / NO PAIN / 가사 / 리뷰 안녕하세요! 샤이닝 칩스의 감자입니다. https://youtu.be/JaIMSzE5yLA실리카겔 - NO PAIN MV 이번엔 요새 정말 핫한, 락의 전성기를 불러오고 있다고 하는 밴드인실리카겔의 노래를 리뷰해 보려고 합니다.밴드 합주를 위해 한곡 반복으로 계속 들으며, 또 직접 커버 합주를 하면서 느낀 점은 '몸이 흔들거리는 걸 주체할 수 없을 정도로 흥이 나는 사운드와중독성 있는 기타 리프, 보컬 김한주님의 마성의 목소리가 어우러져질리지 않고 계속 들어도 손색이 없는 멋진 밴드 곡이구나!' 였습니다. 특히 곡의 분위기를 휘어잡는 기타와쳐진 듯 힘이 넘치는 특색 있는 보컬이 실리카겔의 큰 매력이라 생각하지만,알고리즘의 부름을 받아 이리저리 실리카겔의 라이브 영상을 떠돌아보니,보컬 기타 베이스 드럼 어.. 2024. 5. 15. 포켓몬스터 애니 25주년 오케스트라 공연 소식 및 티켓팅 포켓몬스터 방영 25주년 기념 그 여정을 함께해 주신 팬 분들께 헌정하는 특별 콘서트 포켓몬들과의 만남과 모험, 우정을 오케스트라 연주로 느껴보세요! 롯데콘서트홀 1544-7744 http://www.lotteconcerthall.com 롯데콘서트홀 홈페이지 www.lotteconcerthall.com 출처: 포켓몬코리아 공식 인스타그램 - 5월 가정의 달을 맞아 포켓몬 코리아에서는 정말 다양한 일들을 준비하고 있습니다✨ 특히, 포켓몬 애니 25주년을 기념으로 진행하는 일들이 많은데요. 국내에 방영되지 않았던 포켓몬스터 성도리그편 극장 개봉뿐만 아니라, 포켓몬 애니를 주제로 한 오케스트라 공연까지 열릴 줄은 꿈에도 몰랐습니다. 그리고 해당 공연이 진행되는 롯데 콘서트홀 근처 석촌호수에서는 라프라스와 피카.. 2024. 4. 12. 크리스토퍼 8월 내한 공연 소식 및 티켓팅 정보 덴마크 출신 싱어송라이터 크리스토퍼 (@christophermusiccom)가 오는 8월 24일(토), 25일(일) 양일간 잠실실내체육관에서 내한 공연을 진행합니다. 2017년 서울재즈페스티벌에서 첫 내한 공연 이후로 많은 팬들의 사랑에 힘 입어 꾸준히 한국을 방문하고 있는 크리스토퍼는 약 1년 만에 단독 공연으로 무대에 오르는데요. 티켓 오픈일은 오는 4월 15일(월) 오후 12시이며, 멜론티켓, 위메프에서 구매 가능합니다. 출처: 트립고잉 공식 인스타그램 장소: 잠실 실내 체육관 날짜: 8월 24일 (토) 오후 7시 / 8월 25일 (일) 오후 6시 스탠딩석, 지정석R석 132,000원 / 지정석S석 110,000원 / 지정석A석 99,000원 - 수많은 한국팬층이 있으며, 그 이상으로 한국을 사랑하.. 2024. 4. 9. <포켓몬스터: 성도지방 이야기, 최종장> 5월 개봉 소식! 지우와 친구들의 모험은, 끝나지 않았다! 포켓몬 애니메이션 국내 방영 25주년 기념 첫 번째 프로젝트 드디어! 국내 미방영 오리지널 에피소드 OPEN 5월 개봉 확정 & 티저 포스터 대공개! 극장에서 COMING SOON 출처: 포켓몬코리아 공식 인스타그램 - 포켓몬 애니 국내방영 25주년을 맞이하여 올 것이 오고야 말았습니다. 아주 오래 전 SBS에서 방영할 당시 앤테이가 나오는 편에서 조기종영한 성도지방 이야기를 드디어 국내 더빙으로 마무리 지을거라는 소식인데요. SBS 무인편 방영 당시의 성우들이 그대로 더빙하지 않겠지만, 은빛대회에서 라이벌인 오바람을 만나 대결하는 에피소드를 볼 수 있다는 것만으로도 감사할 따름입니다. 개인적으로는 어릴 때 성도지방 뒷이야기가 궁금해서 한글자막 없이 일본판 찾아봤.. 2024. 4. 4. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음 반응형
